torsdag, februar 14, 2008

Karrysuppe med blomkål, broccoli og peberfrugt.........

Broccoli, blomkål og peberfrugter klar til at komme i suppen.........

Løg, hvidløg, karry, broccoli, blomkål og peberfrugter svitses.......

Bouillon, kokosmælk og grøn karrypasta tilsættes...........


Lidt peberfrugter og let dampede broccoli og blomkål til pynt........


Den pureede suppe.........


Aftenens tallerken.......

I aften har vi fået en karrysuppe med blomkål, broccoli og peberfrugter - den smagte rigtig godt og mættede dejligt. Opskriften er fra Kiwi bladet (det gratis blad fra Netto). Opskriften derfra var kun med blomkål, men dette smagte dejligt sammen og så rigtig godt ud......

Karrysuppe med blomkål, broccoli, og peberfrugter, 4 pers.:

1 blomkål

1 broccoli

1 rød peberfrugt

1 gul peberfrugt

1 dåse kokosmælk

3 fed hvidløg

2 løg

1-1½ liter hønse- eller grøntsagsbouillon

olivenolie

salt, friskkværnet peber

3 spsk. karry

1 spsk. grøn karrypasta

Tag lidt af blomkålen fra og del det i bitte små buketter, resten deles i grove stykker - gør det sammen med broccolien. Ca. 1/4 af hver peberfrugt tages fra og og skæres i små tern, resten skæres i grove tern. Løg og hvidløg hakkes fint. Kom noget olivenolie i en rimelig stor gryde - gerne med stor bund og svits løg, hvidløg og de 3 spsk. karry. Svits dem til de bliver gyldne og afgiver duft - rør i det hele tiden, så løgene ikke bliver brændte. Drys med salt, det gør, at de ikke brænder på så let. Kom de ituskårne grøntsager i og svits dem, rør hele tiden. Tilsæt bouillon, så det dækker ca. 3/4 op ad grønsagerne, krydr med salt og friskkværnet peber. Lad det koge op og tilsæt så kokosmælk (husk at ryste dåsen godt) og grøn karrypasta. Skru ned og lad det simre, til blomkålen er mør. Blend det til en glat suppe, smag til igen og server rygende varm med lækkert brød og de gemte grønsager.



6 kommentarer:

NILLE sagde...

Kære Birthe,

Den suppe skal jeg have lavet imorgen (hvis jeg kan stavre ud af huset vel at mærke). Fyldt med vitaminer og karry til forkølelsen - det må da være effektivt!!! Og smukt ser det ud ;-)

Der fik du mig rigtigt inspireret! TAK!

Kærlig hilsen
Pernille

Newyorkerbyheart sagde...

Kære Pernille!

Åh, din stakkel!! Hvis jeg kunne, så sendte jeg noget ned til dig.....
Jeg tror, at den vil gøre dig rigtig godt og du kan altid tilsætte mere hvidløg, karry og grøn karrypasta - så det bliver stærkere.

Mange hilsner og helbredende tanker
Birthe

Kagekonen sagde...

uh, den lyder altså lækker den suppe, mon ikke man kunne tilsætte lidt kogt/stegt kylling i mundrette stykker, hvis nu man ikke kan undvære kødets proteiner...

Newyorkerbyheart sagde...

Hej Kagekone!

Jeg er ret sikker på at kyllinge vil gøre sig godt i denne suppe :) Den smagte forrygende og er ret mættende, fordi den er sådan lidt tyk i det.....

God weekend.

Mange hilsner
Birthe

Linda F sagde...

This looks so yummy, I am going to have to try it!

Newyorkerbyheart sagde...

Dear Linda,

it was soooo good :-) I hope you'll like it too...

My best,

Birthe